Solaryumun zararlı etkilerinden korunmak için yapılabilecekler arasında ilk sırayı solaryuma girmeden önce mutlaka cilt testi yaptırmak gelir. Cilt testi cildinizin UV ışınlarına karşı göstereceği tepkimeyi gösteren bir testtir. Bu testin sonunda cilt hassasiyetiniz belirlenir ve buna uygun olarak solaryum seans planlaması gerçekleştirilir.
Bu planlamada solaryum seansında kabin içerisinde kalacağınız maksimum sürenin belirlenmesinin yanı sıra ayrıca seans aralıklarınız da belirlenir. Solaryumu tehlikeli kılan en önemli iki neden solaryumda uzun süre kalmak ve sık sık solaryuma girmektir. Bunlara çok dikkat etmek gerekir. Solaryumun ilk seansı kesinlikle 5 dakikayı geçmemeli ve kademeli olarak artırılan seans süreleri kesinlikle 20 dakikayı geçmemelidir. Aynı zamanda solaryuma asla aynı gün içinde ikinci kez girilmemeli ve her solaryum senası arasında en az 3 gün olmalıdır. Solaryuma girmeden önce mutlaka koruyucu yüksek faktörlü solaryum kremleri sürülmeli bunun yanı sıra solaryumdan çıkıncada cilt nemlendirici kremler ile beslenmelidir.
