Bronzlaşma aslında cildimizin kendisini savunmak için geliştirdiği bir mekanizmadır. Bu nedenle sağlıklı bronzlaşma aslında mümkün değildir. Çünkü bronzlaşmak cildin hasar gördüğünün göstergesidir. Bu noktada önemli olan durulması gereken yerin bilinmesidir. Çünkü vücut bu hasarın belirli bir kısmını tolere edebilecek güce sahiptir.
Cildin alt tabakasında bulunan melanin adlı hücreler yoğun miktarda ultraviyole ışınlara maruz kalmaları halinde hemen renklerini koyulaştırarak cildin üst tabakasına çıkarlar ve koruyucu bir kalkan görevi üstlenirler. Ancak bu hücrelerin tolere edebileceği uv ışını miktarı sınırlıdır. Yani siz yüksek miktarda uv ışınına maruz kalırsanız (uzun süre solaryumda yada güneş altında kalmak gibi) cildiniz bir süre sonra zararlı olan uv ışınlarını emmeye ve bu ışınlar cildinize zarar vermeye başlar. Bunun sonucunda ciddi cilt yanıklarının yanı sıra ayrıca cilt kanseri başta olmak üzere bir çok cilt hastalığı ortaya çıkabilmektedir.
